Naryu

儀式

每天的小小練習:呼吸與簡短的引導冥想、新月和滿月儀式、此刻解讀,以及你的私人日記。

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呼吸與冥想

今天的一段簡短引導冥想,隨天象與你的心情而變。

月亮儀式

一個溫柔的時刻,為你想讓它生長的事物命名。

此刻之讀

把心裡的事帶來,或只是讀一讀此刻。

日誌

你的回味

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