Naryu

Rituale

Kleine Übungen für jeden Tag: Atmen und eine kurze geführte Meditation, Rituale zu Neumond und Vollmond, eine Deutung des Moments und dein privates Tagebuch.

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Atmen & meditieren

Eine kurze geführte Meditation für heute, geprägt vom Himmel und davon, wie du dich fühlst.

Mondrituale

Ein sanfter Moment, um zu benennen, was du wachsen lassen willst.

Momentlesung

Bring mit, was dir auf dem Herzen liegt, oder lies einfach diesen Moment.

Tagebuch

Deine Gedanken

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